面对孩子的过激行为，家长该怎么办？

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发布时间：2020年10月20日

在帮助孩子克服厌学问题的过程中，家长们会发现，在一段甚至很长一段时间内，孩子的精神状态似乎都不太正常，尤其是伴随网络成瘾的时候，更加的明显。这些表现包括：情绪明显低落、很少有笑容、非常容易发脾气、甚至暴怒、容易被激惹、不喜欢运动、不喜欢外出、不喜欢见人、思维迟缓、自我评价很低、不愿意和人有目光的接触、有时候心里特别难受、还会掉眼泪……

以上这些描述，就是抑郁的主要表现，很多厌学的孩子会有抑郁的状态，甚至的达到了抑郁症的诊断标准。很多家长就是在怀疑孩子有了抑郁之后，就显得非常的紧张，被吓坏了，生怕孩子最后会演变成精神分裂。

一般来说，抑郁症和精神分裂是没有直接的因果关系的。但是，家长们在紧张之后，就不知道采用来种方式来对待孩子了。加强管理吧，怕孩子万一抑郁加重了怎么办？不管理吧，又看到这孩子这个样子，非常的难受。

所以厌学的孩子如果抑郁了，我们怎么办？

关于孩子抑郁的心理治疗

专家建议，只要孩子出现抑郁，就必须要做心理治疗，或者心理方面的调整，心理治疗包括两个部分：

第一，也是最主要的，是家长自己要尽快找到合适的心理老师，开始调整与孩子的互动的方式，逐步帮助孩子停止网络、手机等成瘾行为，建立好的家庭关系等等；

第二，才是帮助孩子自己找到合适的心理老师，做针对孩子的心理辅导，同时也要请老师评估下孩子的抑郁的严重程度。如果非常严重，那首先还不能直接进行心理辅导，首先要进行药物治疗。这里需要注意的是，如果心理老师建议说，要完全放开游戏让孩子自由自在地玩，那这个建议绝对不能完全听从，你至少是要非常谨慎地听从建议；

第三，就是给比较严重的抑郁的孩子，进行相关的抗抑郁的药物治疗。这需要家长带孩子去正规医院的心理科，或者是精神卫生中心就诊，比较常规合适的治疗方式，就是给予孩子一定剂量的抗抑郁药物，一般副作用都比较小，服用2到6周内开始有效，很多的效果还是非常显著的。大部分孩子如果诊断准确，服用抗抑郁药物以后，情绪的确能够明显的缓解。

关于药物治疗

关于药物治疗，值得注意的是，在少数精神卫生机构，少数医生会给厌学或者网络成瘾导致抑郁的孩子，增加一些抗精神分裂类的药物，以控制孩子的一些过激行为。这是非常需要重视的，如果剂量较大或者服用时间过长，其实是没有必要的，或者说是错误的，会有很多长期的不良后果。因为有少数的精神科大夫，他的治疗观念还是“唯药物论者”，不相信心理治疗的有效性，更不会耐心地指导家长如何一步步从心理上帮助孩子，所以这是很糟糕的事情。

其实有大量的孩子，吃了药以后就毁掉了。什么叫毁掉？就是说，通过给孩子吃过重的药，把孩子的思维和行为给锁住了。看起来孩子行为上比较平静，比较听话，其实正常的心理功能也给破坏掉了。更重要的影响是，家长避免了自己去改变处理家庭内部功能的一些问题，等于大家一致给孩子带了一个有病的帽子。

所以，如果医生建议吃药，家庭一定不要认为只有通过吃药才行，更要考虑你们家庭内部，爸爸妈妈怎么调整？孩子怎么调整？是否要找心理医生？这个是要非常谨慎的。

关于住院治疗

还有的时候，孩子网络成瘾不能自控，伴随严重的抑郁，就可能需要住院一段时间，帮助孩子隔离网络成瘾的这种情况，恢复正常的作息制度和生理状态。在住院期间，最好能安排心理医生进行心理治疗，但是住院前家长要做到充分的解释说明，要尽量获得孩子的认可。如果过分强制，可能会引发后续的抗拒心理，尤其是对那些高中阶段以上的、年龄比较大的孩子。

关于孩子的自杀言行

有时候，孩子还会出现试图自杀的一些言行，青少年的自杀事件的也是被新闻中经常报道的。不少厌学孩子的家长内心都有隐隐的担心，担心自己一旦管教过严，会不会导致孩子自杀情况发生。

一般来说，寻求心理帮助的家庭或者孩子，自杀的可能性已经大大降低了，因为求助行为本身就预示着这个家庭还有基本的家庭功能。真的自杀的孩子和家庭，可能就不会来求助，因为这些家庭的功能往往已经到了非常差的地步。真正自杀成功的孩子，通常家庭内部的情感连接已经是非常薄弱了，或者是情感隔阂已经是非常深了，这个需要家长们自觉去评估：

家长要反思——你有没有用暴力来压抑孩子的情感和思想？你有没有忽略孩子内在的心理需求？

这两个问题看似简单，但要想透、真正有意识，是非常难的。

孩子自杀的现象逐年增加，不少学习压力大的重点学校，现在基本上每年都有孩子自杀的情况，大家都见怪不怪了，其实是件很可悲的事情。

一般来说自杀的孩子，或者说有自杀倾向的孩子，比较多的会用刀片浅浅的划手腕或者手背。这种情况其实问题不是特别大，但要引起高度的重视。孩子做这种行为，通常是一种呼救的意思，让父母能够真正去理解他们，真正去回应他们，真正去在心理上放松他们。如果没有回应，问题可能会往更严重的方向发展。