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情窦初开,感情的伤痛让我焦躁不安

每个人大多有过感情的伤痛,但对于我来说,这种感觉是第一次。
恐惧和悲伤的感觉使我焦躁不安,无法定下心来做事,每日起床一睁开眼睛,便是满满的无力感,和悲伤的心情,不想下床,也没有动力做任何事情。
心里盘算着日子总不能如此过下去,再这样我终日只能被悲伤的心情及纠葛所淹没。
第一件想到的事情就是如果能将这件事情遗忘能有多好,在手机上搜寻,发现想要遗忘难过的情伤的人也不在少数。
我进到了荣教授的网站,一下就被催眠了一样,被粘住了,一下浏览了2个多小时,很多内容还反复看了好几次,还做了笔记。
当天,就决定参加课程,尽管之前并不了解催眠是什么,因为我是真心的渴望,想要改变,而且,我相信自己的直觉。
荣教授的工作室是一个很宁静的小天地,经过1个小时的顷诉,将我的个别情况详细的告诉了罗老师,抒发很久没有发洩出来的怨气。
教授问我最想要处理的问题是什么,我第一个就想到每天早上起床的那种无力悲伤感。
我们平常生活在这社会中,常常会有许多种心情的出现,但是我们几乎都不会静下心来去观详每种心情,并且问自己为何会有此心情的产生,所以我们只能让这莫明的心情操控着自己,影响着自己的生活,导致事情似乎都是负面性的在对抗我们。
教授让我躺在舒适的沙发上,带领着我呼吸,轻松地进入催眠状态,并让我回想起我最想处理的问题去处理。
整个过程中,我几乎都是感到非常放松的状态,唯有想起那个难过的心情时,立刻感觉到一阵鼻酸和留了几滴泪,但这正是我想处理的心情,老师把这难过的心情转化为一个良好的感觉,舒缓了我当下的心情。
我发现,我们每个人都像个小孩子一样,当我们想要的,没有办法要到,负面的情绪便出来抗议,占据我们的全身,使我们的想法充满负面的能量。
但是这个世界随时都在变,我们要求每件事情都顺我们的意,就像是将木筏扔进大海中要它静止不动般的困难。
我们能够做的,只有将自己的心情不要建构在他人身上,不要让他人来左右你的心情,世界在变,人心也在变。
荣教授的催眠并非将人迷幻扭曲为另一种想法,而是让你打开自己的心,深入的去看你的心情是为何出现、是甚麽样的心情、为了什麽样的原因,再进一步的去处理这个心情。
在这个人们动不动就为情自杀的社会,这是每个人都需要学习的课题。
当然在最痛苦的当下,我们会想遗忘,会想逃避,当做甚么都没发生过该有多好,但是我们来到这世界上,就是有很多不同的困难要去面对,并且要把它变成人生中的一个有利于我们的正面的、积极的经验。
纵然当时是令你痛苦的,但它终会变成你人生日后遇到相同课题的解答,避免你再受伤害。
在荣教授这里,我学到了我们拥有这些让人苦恼的心情的原因是来自于我们本身,我们没有给予自己足够的爱与自信,一旦你拥有了,也不再需要从别人身上去寻求你身上所缺少的爱了。
往事随风过去了,谢谢,我会好好爱自己,好好爱家人,珍惜友情、爱情的!
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