真的可以自我催眠吗?

真的可以自我催眠吗?

每个人都羡慕 催眠师 拥有神奇的催眠术,其实,并不是只有他人催眠这一种方法,通过对催眠术一定的学习,我们是可以实现 自我催眠 的。 自我催眠与他人催眠的区别 自我催眠与他人催眠... 【 点击此处,阅读全文 】

什么是自我催眠?

什么是自我催眠?

人类具有利用自我意识和意象的能力,可以通过自己的思维资源,进行自我强化、自我教育和自我治疗。实际上.人们早已应用自我催眠暗示,如 宗教仪式、印度的瑜伽术、中国的气功术 等都... 【 点击此处,阅读全文 】

催眠有什么好处?

催眠有什么好处?

我们了解了 什么是催眠 、催眠的特性、 如何学习催眠 以及催眠的用途等相关的知识,那么今天我们来聊一聊催眠的好处。其实,催眠的好处跟催眠的用途一样,但更详细,具体的让我们往下... 【 点击此处,阅读全文 】

催眠能治疗抑郁症吗?

催眠能治疗抑郁症吗?

临床上抑郁症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗,心理治疗包括认知行为治疗和催眠疗法。 催眠是治疗抑郁症的一种手段,它具有快速起效、能直接修改潜意识里的一些错误认知观念的优点... 【 点击此处,阅读全文 】

催眠有什么用途?

催眠有什么用途?

前面讲了关于 催眠 的许多知识,但有一点我们还没有仔细谈到催眠有什么用途? 在多数人的眼中,催眠的用途无非就是治疗心理疾病和纠正个人不良习惯而已,但其实,催眠的用途远远不止... 【 点击此处,阅读全文 】

什么是整合式催眠?

什么是整合式催眠?

相信大家或多或少都看过武侠小说和武侠影视剧,在武侠界中,武林中有很多门派(少林、峨眉、武当、华山、崆峒),千百年来一直争斗不休,人人都说自己武功最厉害,是天下第一。 而催... 【 点击此处,阅读全文 】