如何监控和预防抑郁症状?

如何监控和预防抑郁症状?

典型的抑郁症并不难识别,抑郁症的诸多表现形式已经为大家所熟知。但是,对于抑郁症早期或是处于抑郁症康复期间的抑郁症患者,如何有效地监控和预防抑郁症状,还了解甚少。 今天,新... 【 点击此处,阅读全文 】

假期综合征如何自救?

假期综合征如何自救?

每逢假期结束(尤其是年假已经结束了),不论是学生还是工作党,总会有一些人患上假期综合症,一到开学/上班的那几天,就浑身难受、不得劲儿、焦虑、没胃口、学不进去、工作也没状态... 【 点击此处,阅读全文 】

你知道“微笑性抑郁”吗?

你知道“微笑性抑郁”吗?

抑郁症是一种常见的心理障碍,常与垂头丧气、反应迟钝无精打采、情绪低落等词联系在一起。而抑郁和微笑似乎是八竿子打不到的事儿,习惯上很难把抑郁和微笑联系在一起。但在医院里,... 【 点击此处,阅读全文 】

什么是微笑抑郁症?

什么是微笑抑郁症?

不知道大家有没有遇到过这样的人有些人在抑郁的时候,看不出什么典型症状,整天乐呵呵的,社交功能也比较好,你完全察觉不出ta已经得了抑郁症。 这种情况就是 微笑抑郁症 ,也叫阳光型... 【 点击此处,阅读全文 】

抑郁病的预防应重于治疗

抑郁病的预防应重于治疗

最近,一位三十多岁的上市公司女主管来到荣教授工作室做 心理咨询 ,因为她经常觉得自己头痛、脖子痛。最近一段时间更是上班都不行了,因为白天犯困晚上睡不着,看了几个月的病,医院... 【 点击此处,阅读全文 】