如何监控和预防抑郁症状？
典型的抑郁症并不难识别，抑郁症的诸多表现形式已经为大家所熟知。但是，对于抑郁症早期或是处于抑郁症康复期间的抑郁症患者，如何有效地监控和预防抑郁症状，还了解甚少。 今天，新... 【 点击此处，阅读全文 】
走出焦虑、避免强迫并学会善待自己和接纳自己！
高成就者很容易会习惯于拥有良好表现，然而，无论你多么有能耐，都有可能会出错。我们不可能避免犯一些错误，但重点在于，我们不能用一生的时间来避免犯错。过度苛刻要求责备自己，... 【 点击此处，阅读全文 】
双相情感障碍患者的家庭干预措施有哪些？
双相情感障碍是一种常见的精神疾病，不仅给患者带来了很大的危害，也给患者和家属的生活质量带来了严重影响。 作为双相情感障碍患者的家属，如何做好双相情感障碍患者的家庭干预，显... 【 点击此处，阅读全文 】
假期综合征如何自救？
每逢假期结束（尤其是年假已经结束了），不论是学生还是工作党，总会有一些人患上假期综合症，一到开学/上班的那几天，就浑身难受、不得劲儿、焦虑、没胃口、学不进去、工作也没状态... 【 点击此处，阅读全文 】
开工焦虑症怎么办？试试这七个小妙招！
经过了一个吃喝玩乐的春节假期，这几天大家也都陆陆续续回到公司开始上班了。但却有很多人都表示自己患上了 焦虑症 ，心烦气躁，睡不着觉，胃口不好但是年初开工往往又是一年业绩的新... 【 点击此处，阅读全文 】
抑郁症会自己好吗？什么是抑郁症的自然疗法？
抑郁这个词在我们的世界里被广泛使用。它被用于悲伤和不快乐的时候。在你的一生中，至少有一次，你可能会经历沮丧的时刻。但在真正意义上，你只是在经历一个悲伤的阶段，而不是抑郁... 【 点击此处，阅读全文 】
你知道“微笑性抑郁”吗？
抑郁症是一种常见的心理障碍，常与垂头丧气、反应迟钝无精打采、情绪低落等词联系在一起。而抑郁和微笑似乎是八竿子打不到的事儿，习惯上很难把抑郁和微笑联系在一起。但在医院里，... 【 点击此处，阅读全文 】
什么是微笑抑郁症？
不知道大家有没有遇到过这样的人有些人在抑郁的时候，看不出什么典型症状，整天乐呵呵的，社交功能也比较好，你完全察觉不出ta已经得了抑郁症。 这种情况就是 微笑抑郁症 ，也叫阳光型... 【 点击此处，阅读全文 】
男性抑郁症的表现和女性有所不同！
生活中相对于女性来说，男性承受着更大的生活工作压力，而男性又通常不是善于表达的人群，很多时候他们把自己的一些想法和一些伤心的事情隐藏起来不去倾诉，长此以往很容易引发 抑郁... 【 点击此处，阅读全文 】
亲友绝对不能对抑郁症患者做的八件事！
抑郁症 患者特别敏感，很容易就把别人不在意的事情当真，从而陷入自我折磨的循环中去。就比如说， 患者的亲友 在照顾患者或者和患者在一起的时候，不经意间的某些言行（患者亲友可能... 【 点击此处，阅读全文 】
抑郁症发展的这六个阶段，你知道吗？
对于患有 抑郁症 的患者及其家人来说，了解必要的病理知识是非常有必要的，也是非常有用的，至少有利于自己发现和预防甚至处理疾病。 今天，我们就来聊一聊关于抑郁症发展的六个阶段... 【 点击此处，阅读全文 】
你有没有死亡焦虑症？为什么会有死亡焦虑？
你会不会出现莫名恐惧，走在马路上会突然冒出会不会被车撞死的念头？真的很害怕突然间失去一切的感觉？死亡焦虑是人对终将到来的死亡这项事实产生的恐惧与不安等情绪。一般情况下，... 【 点击此处，阅读全文 】
抑郁症与神经症之间，有什么区别？
有这么一个现象，很多人会把 抑郁症 与神经症混淆，傻傻分不清楚。要知道，抑郁症与神经症不是同一类病。 抑郁症与神经症的区别，不仅仅是程度上的区别，两者之间有质的区别。相应的... 【 点击此处，阅读全文 】
抑郁病的预防应重于治疗
最近，一位三十多岁的上市公司女主管来到荣教授工作室做 心理咨询 ，因为她经常觉得自己头痛、脖子痛。最近一段时间更是上班都不行了，因为白天犯困晚上睡不着，看了几个月的病，医院... 【 点击此处，阅读全文 】
患心理疾病的亲友7种可能自杀的征兆解析
美国政府数据显示，约940万成人（占据18岁以上人口的3.9%左右）有严重的自杀念头。而有心理障碍或心理疾病的患者的自杀和自杀念头，可能比我们想像得更要普遍。注意到心理疾病的亲人出... 【 点击此处，阅读全文 】