常见问题反馈

自我催眠可逆吗?会不会危险到永远醒不来?

很多人都知道,我们开催眠培训班一部分人是为了患者以后做自我催眠疗愈,那么就会有人问了:自我疗愈就意味着要做自我催眠,那自我催眠会不会有危险呢?这过程是可逆的吗?我催眠了自己后万一醒不来了怎么办?其实这些疑惑大可不必,原因请听我一一道来。
首先,我们来探讨下什么是自我疗愈。从医学的角度来看,我们可以定义“自我疗愈”它是指自我的个体利用自我内在的生命显性能力和潜在能力,包括免疫力、修复力、生长力、平衡力、自制力、清除力、应急力等新陈代谢能力来治疗自我的疾病状态、调整自我的心理状态、修复自我的亚健康状态的一种自我的行为心理疗法。因此,“自我疗愈”是一个非常复杂的概念,包含了治疗、调整、修复的心理、行为等,是自我能力的综合表现与形式,也是一种行为心理疗法,因为不会有危险的动作和行为。
催眠培训班
其次,现实中自我催眠是一种安全,自然的心理状态。您受到它的影响——无论是否应用它。因为这是一个自然过程,并且因为它是数以百万计的人普遍实践和应用的方法,所以我认为我们可以轻松得出结论,它是安全的。尽管有成千上万的业余催眠师在进行催眠,但几乎所有人都没有造成伤害。数以千计的医学和非医学人士被教导自我催眠,而没有因催眠而引起的危机或任何危险性质的案例。
第三,有些人会认为,因为人的个体关系,当一个人有心理疾病时,消除一些症状性的自我催眠治疗是不合理的,或者有部分危险。但是绝大多数人如果经过有经验的催眠师指导、培训下,做一些自我疗愈消除症状的措施,能减少患者的痛苦,久而久之,患者在做自我疗愈时,都能安全且有效的完成疗愈过程。比如,我认为教患者自我催眠以缓解失眠症的症状没有什么害处。这至少比每天晚上用安眠药物理压制高级大脑中枢以产生昏迷更好。
不仅自我催眠、自我疗愈是安全的,催眠在绝大多数情况下也是安全的,更不会产生自我催眠永远醒不来这样的问题。而且催眠是改善您的生活的最佳途径之一。
上一篇:儿童分离性焦虑症有哪些表现? 下一篇:荣新奇教授解读:什么是“自我疗愈”

相关文章