面对生活中的问题，我们该如何优雅地处理它们？
有时候，你刚解决了一个问题，另一个问题又突然出现，取而代之。如果你运气好，你会得到一个没有问题的一天，但现实似乎不可能。 那么，我们该如何处理生活中遇到的问题呢？关键是学... 【 点击此处，阅读全文 】
如何快速入眠？试试这几种方法！
失眠 ，是大多数人都经过的痛苦想睡却又无法入睡；好不容易睡着，却又被一丁点儿风吹草动给惊醒，再也难以入睡；头皮紧绷，甚至有时候还会有点头疼的症状。 最近， 新概念心理咨询中... 【 点击此处，阅读全文 】
学会应对双相情感障碍的6项自助策略
在应对 双相情感障碍 的症状方面，每天你都可以做很多事情，并最大限度地减少任何情况的出现。 如果你得了双相情感障碍，你应该会寻求专业人员的支持和帮助，他们可以帮助你创建和维... 【 点击此处，阅读全文 】
关于双相情感障碍常见的10个问题解答
关于双相情感障碍，相信大家或多或少都听过，但却了解不深，甚至是知之甚少，而且大家对于双相情感障碍这一精神心理疾病也有着诸多疑惑。 下面， 新概念心理咨询中心 整理了以下大家... 【 点击此处，阅读全文 】
荣新奇教授从中医角度谈“七情致病”与“七情治病”
2021年12月25日上午，在湖南省长沙市岳麓山脚下，湖南省中西医结合学会自然医学专业委员会举行了第三届专委会换届及学术年会。 在会议上， 荣新奇教授 受邀上台演讲，将自己的思想观点与... 【 点击此处，阅读全文 】
当你有抑郁症时，可以用这10种方式来照顾好自己！
当你情绪低落，采取一些自我护理措施来保护你的心理健康是很重要的。 当你 抑郁 的情绪和症状变得越来越严重时，你可能会陷入负面情绪的侵袭和困扰，你就无法照顾好自己。这时，你就... 【 点击此处，阅读全文 】
双相情感障碍的治疗方式有哪些？
管理 双相情感障碍 症状和情绪发作，以便于患者更好地体验生活。这意味着，患者需要找到适合患者的治疗方案。这对于很多双相情感障碍患者来说，并不容易。因为患者本身的情绪发作，通... 【 点击此处，阅读全文 】
导致双相情感障碍的原因有哪些？
双相情感障碍 是一种涉及极端情绪变化的精神心理疾病。其原因可能是复杂的，但双相情感障碍是可以治疗的。 双相情感障碍有三种主要类型：双相I型，双相II型，环性心境障碍。 在情绪发... 【 点击此处，阅读全文 】
每个父母都是孩子的心理营养师！
或许，为人父母的你经历过这样的一幕对孩子的行为反应过激，之后又觉得自己小题大做、心生自责、内疚。 其实，很多父母对孩子忍不住放纵或惩戒，又觉得不该这样，却无法控制？可能，... 【 点击此处，阅读全文 】
悲观的人，更容易生病！
现在的医疗技术越来越发达，但依旧有非常多的疾病还没有攻克，比如癌症。大部分的人得知自己患了癌症之后，会觉得自己被判了死刑，郁郁寡欢，仿佛即将撒手人寰这其实很不利于疾病的... 【 点击此处，阅读全文 】
如果你患有抑郁症，那么你患慢性偏头痛的几率会增加！
悸动的痛苦、对光线敏感、胃不舒服等症状如果你患有偏头痛，我们不必告诉你它有多么不舒服、痛苦或不方便。但是要小心偏头痛的背后，你可能还有另外一层隐患： 抑郁症 。 在偏头痛发... 【 点击此处，阅读全文 】
这些不良的人际交往模式，你中了几个？
人类是一种大规模的群居动物，也就是说，人们最离不开的就是人际交往。但是，并不是所有人都知道如何正确的进行人际交往，很多人 需要改正的一些不良的人际交往模式。 下面， 新概念... 【 点击此处，阅读全文 】
父母在帮助患抑郁症的孩子时，最常见的7个错误！
养育孩子是一件很困难的事，而且孩子们出生时也没有附带手册。在学习育儿的过程中，父母经常会犯错误。然而，当父母意识到自己的孩子抑郁时，他们很可能会再次犯一些父母犯的错误，... 【 点击此处，阅读全文 】
焦虑症该如何进行心理调节？
焦虑症 与其他精神疾病一样，会增加患者精神和心理上的严重负担，甚至影响躯体健康，给患者的生活和工作带来极大的困扰和不便。 因此，心理调节是治疗焦虑症的重要举措。那么，该如何... 【 点击此处，阅读全文 】
压力太大也是失眠的重要原因之一，该怎么办？
成年人的世界没有容易二字 赶不完的ddl，即将截止的项目申请，重要的工作汇报，贩卖焦虑的微博热搜与本月待还 压力好大，今天可以早点洗洗睡了吗？ 人在床上，很累，但就是睡不着。渐... 【 点击此处，阅读全文 】