常见问题反馈

青少年心理不健康的5大表现,你发现了几个?

当代心理学研究表明:心理健康是一个人的智力和人格发展、潜能开发、德性形成、积极适应社会的前提,是一个人全面素质的形成和发展。青少年正处于心理成长和人格形成的关键时期,具有巨大的发展潜力和可塑性,但同时又因为青少年对社会、认知的不够,很容易导致心理上不健康的发展,因此,青少年时期对一个人心理健康的发展既是机遇又是挑战,作为父母,我们因时刻关注青少年心理上的变化和表现,那么青少年心理不健康会有哪些表现呢?
1.焦虑或抑郁
指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类青少年陌生环境反应敏感,而担心害怕,甚至恐惶不安,哭闹不停,常常担心被别人嘲笑,对尚未发生的情况,产生过分的关注,并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事,也显得过分焦虑。或出现抑郁症情况。
2.恶劣的人际关系
青少年的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系,从这些人际交往中可以反映出心理健康状态。心理健康的孩子乐于与人交往,善于和同伴合作与共享,理解与尊敬他人,待人慷慨友善,也容易被别人理解和接受。心理不健康的青少年一般没有融洽的人际关系,往往由于个人心理不健康等原因,与人产生交流障碍。不能与人合作,对人漠不关心,缺乏同情心,有猜疑、嫉妒、退缩现象,不能置身于集体,与人格格不入。
3.恐怖和失眠
恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情,如怕打雷闪电,极度紧张,抱头乱窜。青少年对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕,而且这种害怕十分突出,青少年由于恐怖而出现回避、退缩行为。失眠的孩子入睡困难,睡中不时惊醒、大声哭闹,甚至梦游四方,但白天回忆不起来,只觉得精力不足,情绪不稳。
4多动
青少年的心理行为可以表现在青少年的行为上,有些青少年出现“多动症”。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动,或爬上爬下,摇椅子转身,离位走动,叫喊或讲话,引逗旁人,小动作不停,。注意力不集中方面具体来说,上课时不能专心听讲,注意力涣散,易受环境干扰而分心,在课堂东张西望,心不在焉或凝神发呆。自控情绪的能力差方面具体来说,表现为幼稚任性,克制力差,易激怒或冲动。情绪不稳,为了一些小事就喊叫或哭闹,脾气暴躁,常根据瞬间冲动行事,不考虑后果,可能突然做出一些危险举动及破坏行为。
5.攻击性和叛逆
俗话说初、生牛犊不怕虎z,青少年处在青春发育期,比较冲动,遇事不容冷静,反正想着出事有家长抗着,做事不计后果。这类孩子整日东奔西跑,经常搞恶作剧,喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜,摔打成为癖好,表现出攻击性和叛逆,这些表现都是家长对青少年心理健康问题不容忽视的存在。
咨询或联系我们,请关注公众号
联系我们公众号
本文于2020年11月04日16时原创自新概念心理咨询网:http://www.anewator.cn,提倡原创,立足原创,如需转载本站文章,请注明本站地址。
上一篇:为什么孩子会沉迷于手机?
下一篇:小孩玩手机网瘾大到底是谁的错?作为父母应该怎么办?

相关文章推荐