缺乏自信的两大因素
缺乏自信的原因可以主要归纳为两类：遭传因素和童年时期的经历。 当然，成年后的经历也会影响自信心，但主要原因仍是父母教育以及遗传基因。 我们的性格在某种程度上来自遗传，自信心... 【 点击此处，阅读全文 】
如何与抑郁症患者相处?我应该多和他聊聊天吗？
今天一早，就遇到一个关于抑郁症患者朋友的求助说：荣教授，我的好朋友得了抑郁症，可能是中度以上的抑郁症，我要不要和她聊天，和她聊天能不能缓解她的抑郁症状？我的答案是：不能... 【 点击此处，阅读全文 】
非药物治疗强迫症的方法有哪些？
强迫症（OCD）是常见的精神疾病，以强迫观念、强迫行为或强迫冲动等强迫症状为主要表现。 强迫症患者反复出现同样的想法或行为，明知不合理或过分的，但难以控制和摆脱，需要顺从不合... 【 点击此处，阅读全文 】
抑郁可以治好吗？四个方面调节让你摆脱抑郁症！
抑郁症可以治好吗?可以根治吗？答案是：可以！抑郁症不仅是可以治好的，而且还是能完全根治的。但是抑郁症的治疗时间比较长，很多患者不是不注意就是没有耐心，所以请不要操之过急，... 【 点击此处，阅读全文 】
强迫症的自我疗愈方法——行为操作训练！
强迫症患者想要彻底康复，除了接受专业治疗，加强心理上的自我调节、坚持强迫症自我疗法的行为训练也是很重要的。然而，很多渴望进行自我治疗训练的患者往往无从下手，不知道如何开... 【 点击此处，阅读全文 】
什么是“照顾者抑郁症”？有哪些症状？该如何预防？
什么是照顾者抑郁症？ 如果你正在长时间照顾一个病人，你很有可能患上照顾者抑郁症。 照顾者抑郁症会影响你和你照顾他人的能力，了解照顾者抑郁症的症状，要懂得如何预防。 照顾别人... 【 点击此处，阅读全文 】
抑郁症的治愈标准是什么？催眠疗法的效果怎么样？
荣教授，我感觉我好多了，应该已经快好了。今早上刚进我的催眠工作室就接到上个月来这做了三次催眠的天津刘先生的电话，电话那头透露着兴奋和开心、自信。和他沟通了之后，挂完电话... 【 点击此处，阅读全文 】
催眠，能删除我痛苦的记忆吗？（下）
经常有咨询的朋友向我们寻求帮助 想忘记过去那些痛苦的记忆 ，尤其是那些曾经因为情感受到伤害的人们。那么，要把过去的痛苦的记忆忘掉，这个问题，我们首先要了解痛苦的记忆和快乐的... 【 点击此处，阅读全文 】
催眠，能删除我痛苦的记忆吗？（上）
聊起催眠，很多人会有一种冲动既然催眠这么神奇，那它应该能删除我那些痛苦的记忆吧？那么，今天我们就来聊一聊这个话题。 一、记忆的原理 通俗地来讲，人的记忆其实是一种过滤器，用... 【 点击此处，阅读全文 】
内向的孩子不善与人交际，该怎么办？
性格开朗、外向的孩子天生自来熟，到一个陌生的环境，总自很快融入；然而这对天生羞怯胆小、性格内向的孩子来说，就没那么容易了。他们害怕与陌生人打交道，更不懂如何与人交往，因... 【 点击此处，阅读全文 】
催眠如何应用在心理咨询和治疗中？
催眠在神经症、生理障碍、儿童行为障碍，神经系统某些疾患以及生活中常见的心理问题上，发挥着重要作用。但是，催眠似乎在某种程度上并不被认为是主流的心理治疗过程，再加上影视剧... 【 点击此处，阅读全文 】
有逆反行为的学生的典型特点
不听话，是指当一个成年人向一个儿童提出要求的时候，这个儿童积极或消极的不按要求行事。偶然的不听话，在一般的儿童中也并不鲜见(在各种研究中，25%-65%的家长都表示有这样的事情发生... 【 点击此处，阅读全文 】
孩子为什么会有逆反心理和行为？
在孩子的成长过程中，总会有那么几段时期让家长很头痛孩子 的逆反期 。 为什么说是几段时期呢？也许很多家长只关注到孩子在青春期（12-18岁）时的逆反表现，因为 在这段时期里，孩子的... 【 点击此处，阅读全文 】
抑郁，不是大人的专利！
如今， 抑郁症 越来越频繁地进入人们的视线，而且人们一般谈到抑郁症，不会将它和儿童连接起来，习惯性地会以为抑郁症是大人的专利。其实不然，儿童也会患抑郁症，只不过由于儿童情感... 【 点击此处，阅读全文 】
孩子犯错时，该怎么惩罚才合适？
人非圣贤，孰能无过?更何况是一个孩子，而犯了错就需要接受惩罚或者承受后果,这是天经地义的，只有经过惩罚，吸取教训才能避免再次犯错。但惩罚也是讲究方式方法的。 当孩子犯错误时... 【 点击此处，阅读全文 】