青少年心理问题

如何消除孩子的厌学情绪?减轻压力是关键!

过分加压会使孩子背上沉重的心理负担,从而会使他们在学习中产生逆反和厌学的情緒,家长一定要理性地给孩子施加适当的压力。
现在不少父母都在给孩子学习上重重加压。有的父母要求孩子语文考多少分,数学考多少分,英语考多少分等;有的父母要求孩子考上什么什么重点高中,什么什么名牌大学等等。
这种过份的要求和期望,无形中给孩子增加了一份心理重负,有许多孩子为此产生了厌学的情绪。
可以说,在现实生活中,父母干预孩子的学习,给孩子增加学习压力的事件非常普遍。当然,父母为孩子加压,心是好的,但效果常常令人沮丧。干预的结果是束缚了孩子智力的发挥,東缚了孩子潜力的发掘,使他们喘不过气来,只是忙于完成各种作业,机械重复地背诵一些东西,这不仅阻滞了孩子能力的发展,而且使孩子越学越累,越累越厌。
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那么,作为父母,究竟应不应该干预孩子的学习呢?具体应该怎么做呢?下面是新概念心理咨询中心对一些优秀、健康的孩子(初中生)的家庭所做的一些调查,这些家庭的家长对他们孩子学习的态度有下述几个特点:
1.他们相信孩子学习的自觉性,不是强行让孩子学这个学那个,而是尊重孩子的学习兴趣,发展孩子的特长。
2.他们不给孩子规定每门课考多少分,只要求学习尽心尽力就可以。
3.他们没有给孩子规定具体考上什么学校。
4.高考前他们不是给孩子加压,而是给孩子减压。他们对孩子说,只要尽力就可以,考什么样是什么样。父母体贴的话无疑给孩子以很大的鼓舞,使孩子能轻装走上考场,以平常的心态来参加考试。这些父母在考试过程中还鼓励孩子,引导孩子不要去想考完的课程的分数如何,还告诉孩子,考完一门算一门,考完成绩如何就不是你的事情了,那是打分老师的事了。
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在调查过程中,我们曾走访过其中几个孩子,他们是这样回答的:
孩子A说:“我的父母对我高考没有过高的要求,随便考,考得高就报高的学校,考得低就报低的学校。我的父母总是对我说:‘ 山外有山,人外有人,每个人的能力是不一样的,只要尽力了,考到什么成绩没有人会怪你的。人和人之间总是有差别的,第一只能有一个。’”
孩子B说:“我爸爸在我上高三时就对我说,只要能考上当地的师范大学就可以,这个大学的历年录取分在480~ 490之间。”那时,B同学没有来自家长的压力,结果以总分536分的好成绩,被一所更好的高校所录取。他又说到:“爸爸常对我讲:自己的路要自己走。他不为我规划学习,也不对我的发展进行规划,我感觉这就是我自己的事,平时学习也是自己的事。”
孩子C说:“我的父母都是工人,他们平时对我说,学习好才有前程。我自己也明白这个道理,所以非常自觉地学习。我的父母不对我施加过多的压力,他们比较相信我。他们常对我说,在学习上只要尽到自已的努力就行了,不要太勉强自己。由此给了我一颗轻松的心,以至于我每次考试都能充分发挥自己的水平。这对学习是有很大帮助的。如果父母管得太死,无形中给我们造成心理压力,反而对学习不利。在高考前父母对我说,考试不用太紧张,考场上只要发挥自己的状态就可以了。这对我充分发挥自己的实力是一种心理上的强心剂。”
优秀、健康的孩子的家长,他们相信自己孩子学习的自觉性,认为学习是孩子自己的事。他们既不对孩子的学习包办代替,也不对孩子的学习过分干预,而是让孩子自己学。
从上述的例子中可以看出,让孩子拥有轻松的心理是保证孩子正常学习的关键。对孩子过分施加压力不仅不利于孩子的学习,而且还会使孩子的心灵蒙上更深的厌学阴影。
因此可以说,减轻对孩子学习上的压力是克服和消除孩子厌学的一个重要方法。
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本文于2021年10月12日17时原创自新概念心理咨询网:https://www.anewator.cn,提倡原创,立足原创,如需转载本站文章,请注明本站地址。
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