荣新奇教授接受《南华早报》采访，谈谈“青少年抑郁症纳入体检”

近期，教育部在其官方网站发布了《关于政协第十三届全国委员会第四次会议第3839号（教育类344号）提案答复的函》，明确提出，将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生要给予重点关注。

《南华早报》记者（严女士）找到新概念（长沙）行为心理研究院，心理专家荣新奇教授，就有关于“将青少年抑郁症纳入体检”这一话题，展开了采访和讨论，并将有关谈话和荣教授的观点刊登于南华早报2021年11月13日的A11版面中。

对于整个采访过程中，有以下几方面内容，在这里和大家分享：

严记者：荣教授，从您个人的观察来看，目前青少年出现抑郁症或心理疾病的案例数是否比以前有增多的趋势？（有比例或数据吗）

荣教授：确实是这样，从这几年的临床研究数据可以看出，青少年出现抑郁症或心理疾病的案例数较以前，有着明显的增长趋势。根据流行病学调查统计，中国抑郁症的终生患病率为6.8%，《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，18-34岁青年是成人中最焦虑的群体。另外，2020年，我国青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁为7.4%。

为什么会这样呢？

一方面，是因为我们的科普宣传工作做得越来越好（媒体、广播等各个渠道），医院的流行病学调查水平也在提高，人们也越来越认识和了解到青少年抑郁症和心理疾病这一概念和现状。以前人们对于青少年抑郁症和心理疾病并不认识、了解，也不重视，现在大家都开始认识和了解它们，这个数量和概率就越来越高了。

另一方面，现在青少年的学习和生活方式也较以前有了很大的变化，青少年承担着更大的压力，这会导致他们患上抑郁症和各种心理疾病。

严记者：那么，请问荣教授，青少年得抑郁症的主要诱因是什么？

荣教授：青少年得抑郁症的主要诱因有这几个方面：

1.青少年的学习和工作等各方面的压力比其他年龄群体要大，导致他们的认知（自我的评判、自我的扭曲、自我否定和自我的崇拜感）发生了改变，就很容易陷入抑郁的深渊。

2.青少年接触到的生活物质发生了根本的变化，他们所吃的、喝的和接触到的东西所包含的化学物质，长时间积累会影响到青少年的神经递质、脑实质甚至基因发生改变，患上抑郁症。

3.现在的青少年和他们父母一辈来比的话，他们的人文认知有着很大的区别，如果他们的认知发生不正确的话，没有朝着正确的方向发展，很可能会患上抑郁症。

严记者：您认为应该采取哪些措施来预防青少年抑郁症的发生？

荣教授：对于这个问题，我个人认为，应该从以下几个方面来看：

1.提高对抑郁症的认知。这个不仅仅是对青少年自身，还包括医院的医生（尤其是非精神心理科的医生）、学校的老师，以及孩子的家长，都要提高对抑郁症的认知能力，知道什么是抑郁症、抑郁症有哪些症状等。

2.改革教育模式。既要鼓励青少年积极向上，做社会的精英，也要鼓励他们做一个平凡的人。但现实是，社会的精英始终是那一小部分人，大多数人还是一个平凡的人。一旦青少年接受不了现实失败的这种挫败感，就会诱发甚至导致他们产生抑郁症。

3.改变生活方式，不同的生活方式对人的一生的影响也是不同的。还要提倡进行多种生活模式，要均衡学习、工作、娱乐、休闲等各个部分的时间和精力分配，不能只投入于学习和工作。

4.提倡健康的饮食方式，我们生活中所吃的、喝的、呼吸的和接触的都存在大量的化学物质，一些不健康的饮食方式会诱发甚至导致抑郁症的发生。

5.预防青少年抑郁症的发生最主要的是“早知早治，预防病情加重”。在抑郁症确诊之前，有一个特殊的状态叫做“抑郁状态”，它是一个连续性的发展的过程，我们只有早点发现它、早点治疗它，就可以阻止它，阻止抑郁状态向抑郁症这种疾病的程度去发展。

严记者：有专家提出，对学生进行抑郁症筛查会对有问题的学生标签化，造成他们“社死”。对教育部的将抑郁症纳入学生体检的这一计划，您是否支持？

荣教授：首先，对于教育部将抑郁症纳入学生体检这一计划，我是十分支持的。其次，对于标签化的问题，我认为——标签化确实是一个问题，没有做好，就是标签化，做好了，就是一个巨大的帮助。如果真的发生这种标签化的情况，只能说是我们的工作还是没有做好。那怎么样去解决这个问题呢？我想，可以从这三个方面来做：

1.筛查前，做好宣传科普教育，降低恐惧力、提高认知度，这对于大家去接受心理体检，尤其是抑郁症的筛查，有很大的帮助。

2.对筛查的方法，进行一个有效的包装。不要让人觉得来找我做体检就是我有这个疾病（或心理障碍）的感觉。所以，如果包装得好，大家的恐惧就会降低，标签化的问题也会降低。

3.要保密。心理体检或者抑郁症的筛查，不能像平时的文化考试一样，考完以后就考试结果。对于心理体检或抑郁症筛查的结果，一定要严格落实保密原则。

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