长期抑郁症的危害有哪些？

 抑郁症的高自杀率让人对它避之不及，但并非所有的抑郁症患者都会自杀。长期抑郁症对人的危害也不仅限于此，可以说它对人的不良影响已渗透到各个方面，那么长期抑郁症的危害有哪些呢？

 1、忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼镜看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处、对微不足道的过失和缺点无限夸大，有的病人还感到活着毫无意义，生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。

2、功能下降，通常表现为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后，很难胜任日常工作，更谈不上有创造性，平时学习优秀的学生成绩明显下降。不少病人谈到自己的主观体验时说，整个头脑犹如一桶浆糊。

3、影响大脑，导致头昏，记忆力下降以及睡眠障碍。研究资料显示，抑郁症患者中有这三种症状的比例分别高达97%、93%、99%。症结在于脑中被称为儿茶酚胺的物质浓度增高，导致脑血管收缩变细，使脑组织缺血缺氧，进而头昏等。

4、睡眠障碍，抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒，尤其是在清晨3～5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大。

5、诱发躯体疾病，一个人一旦与抑郁症结缘，那么他患心脏病的危险性就会增加2倍，遭遇中风的概率会增加3倍。因为心情抑郁会使人体的自主神经系统发生变化，主要是食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器，自主神经功能失调的症状较常见。

6、缩短寿命，一项历经40年的研究发现，由抑郁症导致功能失调而引起的死亡率，同癌症、糖尿病和心脏病人的死亡率一样高。

7、增加家庭的负担，家庭生活质量受到影响，由于有复发性，反复就医，自伤、自杀，抑郁症复燃控制则慢得多。突然停用抗抑郁药出现的戒断反应是躯体不适，也可能导致为明确原因而去做大量的实验室检查，造成医用费用升高，浪费医疗资源，职业能力及躯体活动受到影响和社会适应不良，家庭负性事件增加。

8、增加自杀风险，患有复发性抑郁症的患者中，每7个就有1个采取自杀行为，自杀的案例中70%患有抑郁症。研究证实在自杀死亡者中，50%到70%是死于抑郁症，15%的抑郁症病人最终是自杀死亡的。人们这所以称抑郁症为人类第一号心理杀手，就是因为没有任何一种心理疾病或精神病有如此高的自杀率。

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