预防老年抑郁症，我们应该留意这些症状

抑郁症是常见的疾病，对老人来说更是如此，但这不代表人老了得抑郁症很正常。抑郁症不只是感到难过、疲惫，而是牵涉到更严重的情况；因此，千万不要忽视任何抑郁症的症状，误以为仅仅是情绪低落，抑郁症是可以治愈的。

患抑郁症的人会感到抑郁或焦虑，通常一次持续几个礼拜，若没有治疗的话，症状可能恶化，持续几个月甚至几年不等，患者还可能想自杀。发生在老人身上的抑郁症，常伴随着其他疾病且时间更长。老人患抑郁症，会增加得到心脏方面疾病的机率，甚至会有因心脏病发而死亡的风险。因此，一定要留意老人抑郁症的症状，适时接受治疗。

老人抑郁症症状一般会有如下几种：对喜欢的事物失去兴趣。吃太多或是没食欲。难入眠，太早醒或睡太晚。难专注、记不住事情、难做决定。易怒、焦躁。悲观，觉得人生没希望。感到内疚、无助，觉得自己很没用。出现自杀的念头或尝试自杀。常觉得身体痛、头痛、痉挛，或出现莫名的消化道问题，看医师也没好转。老人患抑郁症的风险因素

有以下特征的老人，患抑郁症的风险较高：女性。孤独。残障。睡不好。服用特定药物。酗酒或滥用药物。患有脑部疾病。个人或家族有抑郁症病史。患慢性病如癌症、糖尿病、心脏方面的疾病等等。经历痛苦的事，例如失去另一半、离婚，或是照顾有慢性病的病患。

一旦发觉自己有任何抑郁症相关的症状，请务必要去看医师或心理咨询师。老人患抑郁症，大多都是可以治疗的，接受妥善治疗，才能重拾健康和美好的人生。

新概念心理咨询网并不提供医疗建议、诊断或治疗。但可以提供心理咨询和心理开导，抑郁症患者自杀解决不了问题，却留给家人无比悲痛。请珍惜生命，再给自己一次机会。如果需要帮助，可以电话0731-85124189获得帮助。

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