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得了抑郁症,不吃药能够自愈吗?

在和许多抑郁症患者咨询的过程中,经常涉及到这样一个问题:得了抑郁症,不吃药能够自愈吗?
其实这个问题,要从抑郁症的严重程度来回答:

一、轻度抑郁症

如果是轻度抑郁症的话,实际上有相当一部分是可以通过自我调节,或者通过心理咨询师和催眠师的疏导和调整,不用药物,也可以达到治愈的效果。当然,还需要学会抒发自己的抑郁情绪,通过一些方式及时调整自己的情绪和心理状态,也会有不错的效果。
但是,如果轻度的抑郁症,经过两周以上的自我调节,收效不明显,那么这时候就要建议到正规的医院、心理医生这边,进行明确诊断,制定治疗方案,包括药物治疗、心理治疗。
所以说,轻度的抑郁症,如果是经过自我调节没有解决问题的,一定要到正规的医院的心理科就诊。

二、中度、重度抑郁症

如果是中度和重度的抑郁症,就要谨慎对待。抑郁症有强烈的自杀风险,稍有不慎则会发生不可挽回的严重后果。
抑郁症,临床常见的精神心理疾病。它的出现受多种因素的影响,如患者自身的性格,社会、家庭因素,还有遗传等。据人民日报报道,2020年全球抑郁症患者预计已达3.5亿人。
但自古以来,“看病吃药”一直是维系健康的重要法门,而随着医疗技术的发展,使得当前治疗抑郁症的方法众多,但药物治疗仍是当前治疗抑郁症的首选治疗手段。虽然仍有不少抑郁症患者对抗抑郁药很排斥,一方面是觉得抑郁症无需吃药,只要保持良好的心态就会不药而愈,另一方面是觉得抗抑郁药具有副作用或需长期服用而苦恼。
那得了抑郁症,到底要不要吃药呢?今天就为大家详细讲解这些问题。
①药物能消除抑郁痛苦吗?
抑郁可用药物消除抑郁情绪、不安、焦躁感等精神症状,及改善失眠、食欲不振等的生理症状。抑郁症是容易用药改善的疾病,抑郁症呈现的各种症状,可以透过抗抑郁剂消除。抗抑郁剂的种类很多,一定要在医师诊断下。抑郁症是容易用药物改善的,其中,患者约有八成病情会好转。
②吃药后会不会损害大脑?
对于作用于脑部的药,有些人存有疑虑:一直吃药会不会痴呆,会不会产生依赖性?这些都是多余的。医师所开的药,只要遵照指示服用,并不会伤害大脑和身体或产生依赖性。所以请相信医师和药效,按照指示服用。
③治疗抑郁症可以不吃药吗?
治疗抑郁症不可不吃药,否则很难有效控制病情。对用药有疑虑时,一定要和医师商量开药。医师会在患者遵照指示服药的前提下评价药效。如果不吃药,或服用量比指定量少(或多),医师就无法正确评价药效。
④吃药不舒服可以调整药量吗?
药物在人体内,必须维持一定血药浓度才能发挥效果。因此,患者最好不要擅自调整药量或停止服药。如果吃了药感觉没有效果,或吃药后感觉不舒服,请立刻和医师商量。特别是引起无法忍受的痛苦副作用,即使还没有到预约回诊的时间,也要和医师联络,请医师研究对策。
因此,即便是轻、中度抑郁症,也要引起重视,要能及时到正规精神心理诊疗医院积极治疗,即便是需要服药,也要在专业医师的指导下进行,切记不可擅自用、停药!
 
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