常见问题反馈

原生家庭解析:人从家庭的经历中,不可能没有情感未了的需求

首先,原生家庭是指父母的家庭,儿子和女儿没有构成新的家庭,这样的家庭是指出生的家庭,原生家庭是夫妻自己构成的家庭,这样的家庭不包括夫妻双方的父母。从家庭发展经历来看,不可能没有感情上的需求。例如,来自没有安全感的家庭,想在配偶中找到安全感。我们在选择配偶的时候,希望在感情上得到原生家庭中没有得到的需求。例如,父母的肯定需要感受到自己的独特。我们有这些感情负担,希望在新的婚姻关系中去弥补对原生家庭的需求。
 很多抑郁症患者找到我的时候,他之前已经在多个医院治过,都没有明显帮助,也没有一个心理老师听过他完整的故事,因为他根本说不清楚,很难集中注意力,吞吞吐吐的表达也缺少逻辑性。
我逐渐意识到在他的家庭中成长是一种什么样的感觉。基于他所讲, 我认为他是经受了童年被忽视的创伤。很多父母,比如他的父母,虽然和孩子住在一起并给他基本的食品、住所和安全,但如果父母没有和孩子建立感情纽带的话,孩子依然会感觉到被忽视。
他告诉我他父母的身心都被家庭重担所占据,而这个家庭几乎很难维持收支平衡。母亲懦弱无助、抱怨哭泣,父亲喜怒无常、酗酒暴力。他不记得任何在童年父母抱着他, 安慰他, 和他玩耍或关心他在做什么的事情,他记得的只有父母无休止的折磨,每一次父母间的吵闹都会以“要不是为了你,我们早就离婚了”这句话结束。
在这种成长条件下,孩子会先天地产生习惯性的羞耻感。他会将本来由情感孤独导致的痛苦理解为一种个人缺陷。他为自己所感受到的而自责,认为是自身出现了某些问题。然而,这一切都是在无意识中发生的。
对于一个孩子来说,在需要安抚或联结时,相比于接受:他的爸爸妈妈(照料者)竟然是无法依靠的事实,接受羞辱自己反而不那么可怕了。
为了理解他这种羞愧感,人有着两大类情感需要了解一下。其中,核心情绪:像愤怒、喜悦以及悲伤,即使有的起初可能令人不愉快,但经历它们能带来解脱和明快的感受。此外,还有一类压抑的情绪:像羞愧、负罪感和焦虑,将一个人和自身的核心情绪体验阻隔。
当然不是所有的压抑都是坏的。但在他这种长期感到羞耻的情况中,孩子的情绪表达机制被摧毁了。蒙受太多羞耻感的孩子会成长为:无法感受到内在体验的人。他们往往学着不去感受,并且失去了用自己情绪去为生活导航的能力。
通过学习催眠与自我疗愈的课程并多次复训,他的羞耻感终于消散了,他觉得重生了。
上一篇:怎样排解“情绪垃圾”? 下一篇:我们为什么要谈原生家庭?

相关文章