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怎样和孩子有效地沟通?

今年,由于疫情的特殊原因,这个寒假显得特别的“漫长”,家长和孩子在一起亲密相处的时间更多了。但是,时间一长,家长和孩子的冲突、摩擦也变得更多了——拌嘴,吵闹,甚至打骂,简直是鸡飞狗跳,整个家都不得安宁,一天到晚不是你吵就是我骂,“你为什么不听话?”、“还是开学了好,待在家里净给我添堵!”、“一天到晚就知道玩”……结果往往是家长和孩子双方谁都难受。
孩子不听话,把家长的话当“耳旁风”,那家长该如何去和孩子有效地进行沟通呢?

沟通不是独白,是我们和孩子平等的对话

很多家长有没有这样的经历,和孩子沟通每句话开头的都是:“我告诉你,我警告你,我想这样不好......”等等,我们是否注意到什么问题?这是沟通吗?听起来是不是更像是训斥,警告?我们应该思考如何把与孩子的沟通,变成和自己朋友的对话。
首先,学习如何引发他们的思考,感受他们的内心世界。沟通的目的是更了解孩子,而不是让他们看懂我们的想法。我们需要帮助他们表达自己的想法和感受。     
其次,有效的沟通要去了解孩子的真实想法。但是,很多家长认为是让自己的孩子去猜测和了解自己的想法。事实上,孩子了解大人的想法太难了,孩子的阅历和经历还无法一下子了解我们的意图。举个例子:孩子的上学的时候,孩子不知道选什么课。这时候家长要去引导他们,问他们喜欢什么,目标是什么,和未来有什么打算。通过启发去帮助他们表达他们的想法和感受,这是正确的沟通的方式。
现在的孩子已经不是10,20年前的孩子了。之前的孩子成长是为了如何生存下来而还担忧,现在的孩子是在想怎么去更好的享受生活。当然,孩子在懵懂的年龄,他们内心的挣扎也会不一样。我们需要通过他们的眼睛来看他们的世界,了解他们到底在想什么。当我们和他谈话的时候,家长把思想换到青少年孩子的想法,去慢慢聊,慢慢的引导。     
比如,当孩子放学回来,家长就问孩子考试怎么样,作业多不多,为什么没考好......这不是沟通,这是询问。我们需要学会换种方式。问问孩子学校怎么样,有什么趣事吗?如果孩子遇到困难在学校,像是抱怨老师,讨厌老师,帮助孩子分析这个过程,帮助他看清楚两方面的弊端。让孩子把抱怨说出来,我们也有时候作为他们倾诉的对象,花点时间去倾听他们的事情,没有任何人喜欢天天被训斥,每个人都想要表达自己的想法给别人听。

沟通最重要的是表达爱和关怀

孩子长大以后,我们对他的爱和关怀相对于他们小婴儿时期少了很多。反而,我们对孩子期望更多,代沟更多。我们每个人都想被人关心,关心他在乎的东西。
同时,沟通不是管教孩子,而是门徒训练。关心孩子心理和生理,沟通和训斥是两回事。如果你与他交谈,只在出了问题的时候会很困难。如果发现有问题,父母需要停下来,因为孩子会开始争辩,这样将我们和孩子推到了对立面,那么我们的出发点就错了,这样我们沟通无法实现预期的效果。
有效的沟通是给他们正确的信息在脑子里,让他们在接下来生活中,能得到启发。他们需要时间和经历去慢慢的理解。帮助他们在学习和生活上,都能提高,不同孩子的沟通的方式也不一样,我们作为一个好的倾听者,当孩子情绪不好的时候,要先倾听,让孩子慢慢的倾诉,家长也需要思考怎么去沟通,可以考虑一下再去回复。问题不是当时就能解决,可以慢慢的帮孩子梳理,聪明的家长,会选择正确的时机去和孩子沟通。
每个孩子都是上天派来的天使,他们身负一项使命:逼着你成为最好的你自己。   
身为父母,应该珍惜这份机会,你也有一项使命:帮助孩子成为最好的他自己。
 
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