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怎样营造健康的原生家庭?

前些时候,电视剧《都挺好》带火了“原生家庭”的概念。那什么是“原生家庭”?
所谓原生家庭,是指我们在结婚成家以前所在的家庭。“原生家庭”构建了我们的人格基础,包括安全感、依赖性、气质和人际关系模式。  
心理专家荣新奇教授表示——人在一生中,受原生家庭影响最深的大概就是少年和青年时期,那段时间带给一个人的东西会影响他的未来选择,以及整个人生走向,还会进行代际传承。如果原生家庭是充满爱的,那孩子就有可能成长为一个阳光、自信、上进、有责任能担当的人。这就是很多人说“我不想成为父母那样的人,最终却越来越像父母”的原因。 
世界上没有完美的父母,我们也不是完美的子女。对此,荣教授分析说,中国父母和子女的关系总有些拧巴,要么彼此之间感受不到爱,要么有爱却不知该如何表达。事实上,父母存在的意义其实不是给予孩子舒适和富裕的生活,而是当你想到自己有父母的时候,内心会充满力量,会感受到温暖。 
荣教授表示,对于原生家庭不好的因素,我们可能不需要原谅,但不必怨恨,更要学会放下,试着和解。等到我们为人父母时,要多进行自我觉察,修正自己的行为模式,营造健康的原生家庭,给孩子创造更好的成长环境,比如夫妻恩爱、精诚合作,在家庭教育中承担不同的角色,尊重、关爱自己的孩子,把那些曾经亏欠自己的,用一种更恰当、更温和的方式补偿回来。
 
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