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失恋痛不欲生,催眠走出伤痛

下个月就要到2021年的情人节了,如果情人节看到人家成双成对,若只是一直的形单影只其实还算好,最怕受不了失恋之苦正痛不欲生中。
新概念催眠导师荣新奇教授昨日指出,最近不少因被男友始乱终弃而被家人带来求诊,她们都是和男友相恋8、9年甚至10年以上,认为两人最后一定会结婚,谁知男友竟突然移情别恋,让她们痛不欲生,有的甚至因此无心工作最后连工作也丢了,被看不下去的妈妈带来就诊。
荣新奇教授表示,此时亲朋好友是失恋男女最大的依靠,只要好好地当他们的听众,让他们把痛苦讲出来,好好地哭出来即可,千万不要再骂他们傻或笨,让他们的心情更雪上加霜。
他也要奉劝正处于失恋重大打击的男女,此时不适合做任何重大决定,譬如决定结束生命、决定将所有财产孤注一掷到某些投资上等,这些都是不理智的行为方式,到时候会后悔莫及,家人们也应该在这个时候多陪护和关注。
如果持续失眠、心情低落到影响生活、工作,不妨可以尝试下心理咨询和催眠疗法。荣教授有相关不少这方面的典型案例,这里面的女孩较多,后面都是父母带来催眠,在抗抑郁药和催眠、心理咨询、认知疗法等帮忙下,逐渐走出伤痛,这个过程一般时间长的可能需要经历一年左右,短时间疗愈的有两个记录的。
他表示,抗抑郁等药物,就像骨折时医师帮忙打钢钉固定骨折部位一样,都是暂时帮忙给个支撑的力量,他建议失恋男女如果在独自伤痛,有抑郁症体质的甚至因此诱发抑郁症,需尽快采取相关干预措施,不要等抑郁更严重了造成不可挽回的后果。
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