潜意识的力量——自我疗愈

为什么有的人整天嘻嘻哈哈，快乐无比？而有的人却整天愁眉苦脸，唉声叹气？ 为什么有的人富有却如行尸走肉？而有的人贫穷却潇洒快活？ 为什么有的人于大风大浪面前而面不改色？而有的... 【 点击此处，阅读全文 】

被忽视的孩子，长大后会怎样？

不知道大家还记得北大学子王猛发布的万字长文吗? 王猛在文中抨击成长过程中,父母、大姨二姨、父辈亲友对他的伤害。 此次事件引发了大规模的评论,大家纷纷表示自己的父母有类似文中的行... 【 点击此处，阅读全文 】

怎样和孩子有效地沟通？

今年，由于疫情的特殊原因，这个寒假显得特别的漫长，家长和孩子在一起亲密相处的时间更多了。但是，时间一长，家长和孩子的冲突、摩擦也变得更多了拌嘴，吵闹，甚至打骂，简直是鸡... 【 点击此处，阅读全文 】

孩子哭闹，家长该怎么办？

大多数家长,都见不得孩子哭，受不了孩子哭。为了尽快制止孩子哭,要么采用硬的方法呵斥甚至粗暴的打骂;要么采用软的方法安慰哄劝甚至妥协满足孩子的无理要求。难道就没有其他方法了吗... 【 点击此处，阅读全文 】

如何缓解焦虑？

现代的生活，我们为了工作、赚钱、健康、伴侣、孩子等等问题焦虑着父母为儿女焦虑、儿女为学业焦虑、老板为企业焦虑、员工为业绩焦虑、丈夫为家庭财富焦虑、妻子为婚姻关系焦虑当大... 【 点击此处，阅读全文 】

怎样舒缓抑郁情绪？

我们每天都在面临很多的困难与压力，难免会产生一些负面情绪，尤其近年来，大家对抑郁症的关注越来越多，也慢慢的对这个名词有了一定的认识与了解，也许很多人已经患有此种情绪或者... 【 点击此处，阅读全文 】

我们该怎样合理发泄情绪？

人的一生，或多或少会经历一些负性事件，从而带给我们许多消极的情绪和体验。如果放纵这些负面情绪，不去调节它，久而久之，就会变成一种情感障碍，影响你的生活，你的工作，你的人... 【 点击此处，阅读全文 】

失眠，多受心理因素的影响！

现如今，人们的生活水平逐步提高，人们不再为了吃、穿、住、行而发愁，可睡不好觉、 失眠 的人却越来越多。其实，大多数失眠都是由心理因素引起的。 据调查研究结果统计，目前我国睡... 【 点击此处，阅读全文 】

心理疾病不是精神病！

虽然看心理医生在国外是一件再正常不过的事情,但在国内，仍有很多人对心理疾病存有偏见,不愿承认自己或亲人有心理疾病,甚至认为看心理医生意味着是自己不正常或者有精神病,是一件见不... 【 点击此处，阅读全文 】

关于“抑郁症”，这些你知道吗？

根据世界卫生组织统计，全球抑郁症患者高达3.5亿人，每年因抑郁症自杀的人数高达百万，抑郁症究竟有多可怕？没有经历过的人根本不知道。 作为精神障碍中最常见的类型，抑郁症的标签背... 【 点击此处，阅读全文 】

孩子有网瘾，该怎么办？

前面我们了解到了 孩子为什么会有网瘾 背后的原因，接下来就为大家介绍，作为家长，我们该如何帮助孩子戒除网瘾。当然，这里不会建议大家把孩子送去戒除网瘾的学校或机构，而是通过正... 【 点击此处，阅读全文 】

你知道性格色彩学吗？

首先，让我们来看看所谓的性格色彩学定义是什么，官方名称为FPA(Four-colors Personality Analysis)性格色彩学，将人们分为红色、蓝色、黄色、绿色四种性格。分别对应着快乐的带动者，最佳的执行... 【 点击此处，阅读全文 】

孩子为什么会有网瘾？

关于网瘾，在众多搜索工具中，孩子网瘾怎么办、怎样戒掉孩子网瘾、如何戒掉孩子网瘾、孩子网瘾严重怎么治疗等等一系列搜索词条层出不穷。但总的来看，都是集中于如何戒除掉孩子的网... 【 点击此处，阅读全文 】

得了抑郁症，不吃药能够自愈吗？

在和许多抑郁症患者咨询的过程中，经常涉及到这样一个问题：得了抑郁症，不吃药能够自愈吗？ 其实这个问题，要从抑郁症的严重程度来回答： 一、轻度抑郁症 如果是轻度抑郁症的话， 实... 【 点击此处，阅读全文 】

讨好型人格具有哪些特征？

讨好型人格是指一味的讨好他人而忽视自己感受的人格，是本身无原则的善良所致。 讨好型人格是一种不健康的心理状态，存在对别人的感受特别敏感、抬高别人而贬低自己等错误心理逻辑，... 【 点击此处，阅读全文 】