别让原生家庭决定了你的一辈子！

更多精彩请关注微信公众号：荣新奇教授工作室

发布时间：2020年09月24日

这些年，庆幸的是，“原生家庭”的概念和影响逐渐被大众所熟知，但也遗憾，“原生家庭”成为很多年轻人生活不顺的背锅侠：

讨好人格，都怪父母从小教育自己要乖；

内心自卑，都怪父母历来都扮演差评师；

焦虑不安，都怪父母对自己要求太严格；

过于自我，都怪父母溺爱把自己惯坏了。

如果看过不少心理学书籍，就会深深觉得——如果一个人的父母心智成熟、情绪稳定、人格健全，那么这个人在心智、情绪、人际、感情等方面可能表现更好。

其实，在很多情况下，原生家庭确实会影响着我们，我们可以说原生家庭有一定的责任，但也并非是全责。原生家庭会影响我们，但不至于决定我们变成什么样子。

如果你有幸投胎到一个父母相爱、教育有方的良善之家，获得投胎红利，固然恭喜；如果你长大后，发现原生家庭把你带沟里了，而你不享受沟里的生活，不必在沟里互泼脏水，赶紧挣扎着爬出那条沟，甚至拉父母一把。

有这样一个说法，每个人都有三次诞生：

第一次诞生，是爸妈精卵结合后，在妈妈子宫里着床的时刻；

第二次诞生，是从妈妈肚子里出生，进入原生家庭生活成长；

第三次诞生，是在成长过程中，通过学习、认知和改变，在自己的世界里宣誓就职，把从原生家庭里被动接受到的错误观念、不良习惯，主动明辨是非、拨乱反正。

这世上存在不合格、不称职的父母，但对大多数人而言，父母是爱我们的。但他们受限于陈旧观念、知识水平、素质技能和成长背景，不能或不会表达他们对子女的爱；尽管父母再悉心照顾，子女在成长过程中免不了磕磕碰碰，留下大大小小的心理阴影。可是，我们要记着家人对自己的伤害到什么时候呢？年轻的时候，埋怨两句还无伤大雅，等到步入中年和老年，再拿童年阴影和原生家庭伤害说事，是不是不太合适？

假设我们的父亲或母亲检查出重病，你会是怎样的感受？伤心、难过、担忧？还是庆幸、高兴、兴高采烈？相信有后者情绪的人，只是少数，也愿这样的人指数少数。

曾经有这样一位来访者，她看不起工作卑微、爱唠叨的妈妈。一回家，就对她妈妈恶语相向。她大一时，她妈妈出了车祸，当场去世，十多年过去后，她还恨着自己那些年对母亲的态度太差。