催眠能治疗抑郁症吗？

临床上抑郁症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗，心理治疗包括认知行为治疗和催眠疗法。

催眠是治疗抑郁症的一种手段，它具有快速起效、能直接修改潜意识里的一些错误认知观念的优点。一般来说，它比较适合年龄较轻、存在明显认知扭曲和偏见的患者。但如果抑郁症比较严重，还是首选药物治疗。另外，在药物治疗的同时可以辅以催眠疗法，疗效会更好。

心理专家认为，一个人只有与潜意识建立良好的统一和沟通关系，他的身心才能平衡，获得有益发展。而催眠，就是找到那个“潜意识自我”的重要途径。

1.渲泄法

抑郁的心境大都处于消极状态，在催眠状态下，让其尽情渲泄，调整情绪。

2.想像法

体验情境，自我角色，自我心像，揭示产生抑郁症的原因。

3.观念矫正

在受术者的心理防卫机制和心理定势不起作用的催眠状态下，铲除深深根植于患者潜意识中的错误信念，还可以用抹去记忆的遗忘法来清除其错误信念。把新的、正确的观念输入到患者的潜意识中。

抑郁症患者能否既快进入催眠状态，又能在催眠状态中很好地接受治疗，这需要患者具备两个异于常人的心理特点。

1.接受催眠疗法的抑郁症患者，其智商应基本达到正常或偏高的水平，从而使他们能够具备较强的的领悟力。

2.易被催眠的抑郁症患者应具有接受事物感受细腻，内心体验深刻的心理性格特点，从而使他们能够接受的暗示性也比较高。