催眠与我的故事

催眠与我的故事

题记: 这二十余年,我学习、实践、研究催眠,经常有来访者问 我与催眠 的故事。这里就好好说说,并用一首短词和注释的叙事方法告诉你,希望我们从此结缘于催眠 我与催眠 我遇见了你,... 【 点击此处,阅读全文 】

催眠治疗对焦虑症有作用吗?

催眠治疗对焦虑症有作用吗?

催眠疗法对焦虑症的有效性尚无临床研究支持。荣新奇教授认为,迄今为止,科学证据暂不足以支持催眠治疗能治疗慢性焦虑症的任何种类,包括恐惧症和焦虑症。 但是,仅仅因为研究没有表... 【 点击此处,阅读全文 】

世人对于催眠的21个误解

世人对于催眠的21个误解

最近一篇文章揭露了人们对催眠的普遍误解。很多人对于催眠的理解只存在于电视剧或电影,他们认为催眠会产生一种与意志力丧失有关的不寻常的意识状态。暗示催眠会使人进入恍惚状态,... 【 点击此处,阅读全文 】

催眠疗法如何治疗抑郁症?

催眠疗法如何治疗抑郁症?

持续的研究和方法改进使得催眠疗法作为一种先进的治疗方式发展到现在,催眠疗法现在普遍被认为是抑郁症治疗比较好的选择。特别是与其他心理咨询疗法结合时(比如认知疗法、森田疗法... 【 点击此处,阅读全文 】